霍言(yán )（(🚴)龚俊 饰）消防学院毕(❕)业，成(chéng )为消防站(zhàn )的副站长(zhǎng )。在一(🈸)次剪拆出租(⛏)车、营(🥋)救(🤷)孕妇(fù )(🌪)事件中与急(📟)诊科医生晏蓝(🙎)（张慧(huì )雯 饰）相(😙)识。两(📛)人的相识以误(wù )会(👵)开始，“老(lǎo )干部”霍言觉得“小(xiǎo )太阳”晏蓝是自己生命中唯一的(🎐)不(🍁)确定因素，二(èr )人(rén )关(🚻)系起(qǐ )起(🐂)伏(fú )伏(fú )。一次地(🆕)震(😫)事(🕠)件的跨省增(💦)援中(zhōng )，霍言(🛥)与(yǔ )晏蓝在目睹极端状况(🤬)所(suǒ )激发出的种(zhǒng )种(😳)生(shēng )离死(sǐ )别后(🐔)，二人(🚬)的感情得到升华。消(xiāo )医联合(hé )让他(🐣)们(men )一起(🤩)经历(😍)了营救养蜂人(🙎)等(děng )(📦)一(😋)系列救(jiù )援事件，有着医学(💻)理想的晏蓝为救死扶(🛳)伤倾其(qí )所有(yǒu )，而霍言和(🏺)其他所有(yǒu )曾(céng )(🏰)经受过帮(bāng )助的(🏁)人都以(🕝)各自的方式在背后默默支持着(zhe )晏蓝。另(🔦)一方面，新训消防员江桐渐(📥)渐喜欢上了看似退缩、怕事(👆)的消防员王大印。夹在家庭的(de )极力(lì )反对和(🏽)王(wáng )大印的(〰)躲躲藏藏(cáng )中(zhōng )，江桐想(🕤)要探(tàn )究王(wáng )(🛹)大(dà )印背后(hòu )的故事，也(yě )在这(zhè )个过程中让(🐷)王大印慢(màn )慢成(♓)为(wéi )(➖)了有使命感和(hé )责(zé )任心(xīn )的男人。