霍言（龚(🧣)俊(🤖) 饰）消(👣)防(🗳)学院毕业(yè )，成(💔)为消(🥊)防站(zhàn )的副站(zhàn )长(zhǎng )。在一次剪(jiǎn )拆出租车、营(🥋)救孕妇(🌪)事件(jiàn )(🌼)中与(💹)急诊科医生晏蓝(lán )（张慧雯(🈺) 饰）相(😙)识。两人的相识(📸)以误会开始，“老(lǎo )干(gàn )部”霍(🚲)言觉得“小(🌱)太阳(yáng )”晏蓝是自己生命中唯一的不确定(👛)因素，二(èr )人关系起起(🐂)伏伏。一次(cì )地震(😫)事(🕠)件的跨省(🏫)增(💦)援中(😇)，霍(huò )言(yán )与(yǔ )晏蓝在目睹极端状况所激发(fā )出的种(🈲)种(😳)生(shēng )离死别后(🐔)，二人的感(📻)情(qíng )得到升华。消医联合让(📧)他们一(yī )起经历了(le )营救养蜂人等一系列救(🛺)援事件，有着医学理(🈹)想的晏蓝(lán )为(wéi )救(jiù )死扶伤倾其所有，而霍言和(hé )其他所有(yǒu )(🔷)曾经受过帮助(🏌)的人(😇)都以(🕝)各自的(🏃)方(🚇)式在(zài )背后默默支持(🐺)着晏蓝。另一方面，新(🧜)训消防员江(🚲)桐(tóng )渐(jiàn )渐(jiàn )喜(😣)欢上了看似(🦁)退缩、怕事(shì )的(de )消防(fáng )员(yuán )王(🈁)大印。夹在(zài )家庭(tíng )的(🚱)极力反对和(🏽)王大印的(de )躲躲藏藏中，江桐想要(😫)探究王大印背后的(de )故事，也在这个过(guò )程中让王(👰)大印慢慢成(♓)为了(le )有使命(mìng )感和(👷)责任心的(de )男人。