陆林(👷)是一位资深的(🥇)炸(zhà )弹专家，却因多年前的(🕟)一(🕸)次事(🔱)故(🕰)而消沉(🍥)，离(lí )开警(🎹)队成为一名(míng )普通的父亲，一心(xīn )想(xiǎng )要保护女儿平(píng )安长(zhǎng )大(🏇)。女(nǚ )(📼)儿陆佳佳(⚫)刚(gāng )(🐿)满(mǎn )十八(bā )岁，热血仗义的她一心(xīn )想要逃离(lí )父亲窒息的管控(📞)。一次争吵后父女俩(😻)被一场爆(bào )(🐶)炸(🥀)波(🕕)及， 醒来时却发现(xiàn )已经互(🚣)换了身体(tǐ )...父亲(qīn )接受(❔)不(bú )(💱)了这个不可(kě )思议的(💻)事(shì )实(🙂)，女(nǚ )儿却发(🏂)现自己(🤸)可以(yǐ )大展拳脚(jiǎo )兴奋不(bú )已(⏰)，陆佳佳(🥫)因(🤷)冒进(🧤)而惹(rě )出的乱(⛳)子更是(👺)让(ràng )两人陷入(rù )黑帮(🐀)案件的重重(chóng )危险之中，父亲保(bǎo )护女儿(ér )的计划破灭(miè )，不得(dé )(🦇)不(bú )重操旧(jiù )业...一个菜鸟大叔，一个暴(📟)走萝(luó )莉，共同解除危险的炸弹，与歹徒斗智斗勇(yǒng )