袁歌(🥕)和谷峤是一对来自小城(👣)的(de )姐妹花(huā )，当初毕(🏉)业一(🍑)个(👊)选择留在上海(hǎi )打拼，一个选择回(huí )小(xiǎo )城当(🃏)贤内(💅)助(zhù )。在将(jiāng )近而(💯)立(lì )之年，两人先后遭遇了前(qián )所未有(📛)的困境。袁(🥤)歌多年只(zhī )(💸)专注(🐞)工作，疏于(yú )情感生(🌂)活(🔙)的同时身体(🖍)也(yě )出了状况，她开始尝试改变自己；谷峤(qiáo )为爱八年间不断(duàn )妥协，最终却只(✖)收(shōu )获了一(😉)纸(🚤)离婚协(xié )议，她(tā )决心重启自己的(🐈)事业。这(zhè )对姐妹花性格(gé )截然不同，却一样坚韧勇敢，不惧(🎞)跌倒，在上(👆)海(hǎi )这(🏗)样一个(🏆)充(🐣)满机遇(yù )但同时又容易令人迷失的大都(dōu )市(🦐)里(🏁)，她(tā )们始终(zhōng )坚持、携手共(gòng )进，共(🐼)同(🕤)克服生活的难(nán )(🌽)题。互(hù )(🎇)帮(🎆)互助(zhù )，互(🔰)相成就，最终二人在(zài )各(gè )自的(😓)职场(chǎng )和(⏩)情(🤳)感上(🃏)都有所(suǒ )收(😛)获，共同完成青(qīng )春的蜕变，迎来全新的30岁。