袁歌(gē )和谷(🐀)峤(qiáo )是一对来(lái )自小城的(🗳)姐妹花，当初毕业(yè )一(yī )个(👊)选择留(liú )(🚗)在(🐾)上(shàng )海打拼(pīn )，一个选(⛏)择回(👪)小(xiǎo )城当(dāng )贤内助。在将近(jìn )而立之年(nián )，两(liǎng )人先后遭遇了前所(🤥)未(⏲)有的困境。袁歌多年只专注工(gōng )(🍽)作，疏于情感生活的(🌱)同时身体也(yě )出了状况(kuàng )(🌸)，她开始尝试改变自(🕕)己；谷峤(📤)为爱八年间不断妥(👩)协，最终却(què )(📬)只收(shōu )(🕺)获了一纸离婚协议，她(💁)决心(⏺)重(chóng )启(qǐ )自己(jǐ )的事(shì )业。这对姐(🈂)妹花(🐌)性格截(💛)然不同，却一样坚(jiān )韧(🙅)勇敢，不(🕵)惧跌倒，在(zài )上海(hǎi )这样一(🗒)个充(chōng )满机遇但同时又容易(🕌)令(🏗)人迷失的(🈺)大都市(shì )(🦐)里，她们(♈)始终坚持、携手(shǒu )共进，共同(tóng )克(⛱)服生活的难题。互(hù )帮互助(🦄)，互相(🍂)成(chéng )就，最(zuì )终二人在各自的职场和情感上都有(📛)所收(😛)获，共同完成青春(🥖)的蜕变，迎来全(💽)新的(de )30岁(suì )。