该剧借由“灵魂互(🥇)换(📼)”的强设(🍩)定展开，讲(jiǎng )述(shù )了(🕸)新人戏(🕰)剧导演聂(niè )伟(wěi )（(🎗)崔(cuī )雨鑫(🥈)饰(🐉)）和(🌰)女友悦悦（洪(hóng )一可饰）两人从校园初(chū )入社会面临的种种(zhǒng )难题和考验(yàn )。刚毕(bì )业一(yī )(🕖)年的聂伟一直接不到戏拍(🚥)，经(🕌)历从明星学(🥞)长(🗑)到送餐(✖)小哥(gē )的巨大心理(🥀)落差，沉重打击了他(🚢)的自信(xìn )(🧚)心(xīn )，也导致了他和(⏯)悦(yuè )悦的(de )分(fèn )手(shǒu )(💱)。此(cǐ )(🌑)时落魄的聂伟(wěi )(💻)看到一家科技公司在(🤠)巨额奖金召集产(🙉)品测试(shì )员(yuán )(⏰)，为了凑(còu )够剧(jù )场的(de )租金聂伟当(😍)场签了合同，因此与前女(🚴)友悦(yuè )悦(⚾)互换了灵魂(🤘)，两人(rén )开始(shǐ )了分手(shǒu )后又被迫体(🐾)验对方生活的(de )搞笑之旅。