该剧借由“灵魂互换”的(de )强设(🍩)定展开，讲(jiǎng )述了新人戏剧(jù )导(🤴)演聂伟(wěi )（崔雨鑫(xīn )饰）和女友(🔬)悦悦（洪一可饰）两人从(cóng )校园初入社会面(📼)临的(🚤)种种难(🐿)题和(hé )考验。刚毕业一年(🕯)的聂伟(💆)一(✳)直接不到(🚉)戏(xì )拍，经历(lì )从明(míng )星学长到送餐小(🙁)哥的(de )(🚸)巨大心理落差，沉重打击了他(🚢)的(de )自信心，也(yě )导致了他和悦(yuè )(😞)悦(yuè )的分(❔)手。此(cǐ )时(shí )落(🌊)魄的聂伟看到一家科(✋)技公司在巨额(🌞)奖(jiǎng )金(jīn )召集产品(💪)测试员，为(wéi )了(⛏)凑(🥫)够剧(👃)场的租金(🤲)聂伟当(😍)场签了合同(tóng )，因此与前女(🚴)友悦(yuè )悦互换(huàn )了灵魂，两人(💝)开始(shǐ )了(le )分(🥊)手后(👊)又被迫体(🐾)验对方(🈸)生活的(de )搞(gǎo )笑之旅。