该剧借由“灵(líng )魂(🐽)互(hù )换(huàn )”的强(🐌)设定展(🌰)开，讲(😘)述(🕟)了新人戏剧导(🤴)演聂伟(wěi )（崔雨鑫(xīn )饰）和(hé )女友(🔬)悦悦(🗼)（洪一可(😧)饰）(📿)两人从校园(🎏)初入社会(huì )面(miàn )临的种(🖲)种难题和考验。刚(🗄)毕业(yè )(🎡)一年(🕯)的聂(🙍)伟一直接(jiē )不到戏拍(pāi )，经(jīng )历(lì )从(cóng )明(🎿)星(🎫)学长到送餐小哥的巨大(dà )心理落差，沉重打(dǎ )击(jī )了(⏺)他的自(📎)信心(xīn )，也导致了他(tā )和悦悦的分手。此时落魄的(de )聂伟看(🗞)到(🙂)一(yī )家科技公司在巨(jù )额(🌞)奖金召集(🙀)产品测(cè )试员，为了凑够(🤷)剧(jù )场的租金聂(🕙)伟当场签了合同(🤳)，因此与前(🧟)女友悦悦互换了灵魂(hún )，两(liǎng )人(rén )开始了分手后又被(💍)迫(pò )体(tǐ )(🐾)验对方生活的搞(gǎo )笑之旅。