该剧(jù )借由(🆓)“灵魂互换”的强设定展开，讲述了新(xīn )(🛍)人戏(xì )剧导(🤴)演(🍥)聂伟（崔雨鑫饰）和(hé )女友(yǒu )悦悦（洪一可饰）两人从校园初(chū )(❣)入(rù )社会面临的种种难(🐿)题和(hé )考(kǎo )验(yàn )。刚毕业一年(nián )的聂伟(wěi )一直(🔲)接不(bú )(🛹)到戏(🏐)拍，经(🕌)历从明星学(🥞)长到送餐小(🙁)哥的(de )(🚸)巨(jù )大心理落差，沉重(🤷)打击(jī )了他(🚢)的(🌙)自信(🧚)心(xīn )，也导致了(le )他和悦悦的分(fèn )(❔)手。此时落魄的聂伟看到一家(jiā )科技公司在(🤠)巨额奖(jiǎng )金召集(🙀)产品测试(🎾)员，为了(⛏)凑够(🤷)剧(jù )场(🧤)的租金(jīn )聂伟当(dāng )场(💠)签了合同，因(yīn )此(🕐)与前(qián )女友悦(🤖)悦互换了(👣)灵魂，两人(rén )开始(💔)了分手(shǒu )后又被迫体验对方生活的(de )搞笑(⛏)之旅。