该剧借(jiè )由“灵(✒)魂互换”的强设(shè )定展开，讲述(🕟)了新人戏剧导演(yǎn )聂(niè )伟（崔雨(yǔ )鑫饰(shì )）和女(🍖)友悦悦（洪一可(😧)饰）两(🌫)人(rén )从校园初入社会(♑)面(miàn )临的(de )种种(⚫)难题(tí )和考验(🎩)。刚毕(bì )业(yè )一年的(👁)聂伟一直接不(🛹)到戏拍(pāi )，经(🕌)历从(📞)明(míng )星学长到送餐小(xiǎo )哥的巨大心(🐶)理落差，沉重(🤷)打击了他的(🌙)自信(xìn )心，也导致(📯)了他(🛑)和悦悦的分手。此时落魄的(🥎)聂伟(wěi )看(🗞)到一家科(kē )技公(gōng )司在巨额奖金(jīn )(㊙)召集产(🙉)品(💪)测(⛓)试员，为了凑够剧场的(de )租金聂(🕙)伟(⛳)当场(chǎng )签(qiān )(👺)了合同，因(yīn )此与前女友悦悦互(hù )(🕯)换了灵(🗳)魂，两(liǎng )人开(kāi )始(💔)了分手后(hòu )又被迫(pò )体验对(😊)方生活的(de )搞笑之旅。