该剧借(jiè )(🔨)由“灵魂互换”的(🏽)强(qiáng )设定(🔼)展开(🃏)，讲述了新人(🔱)戏剧导演聂伟（崔雨鑫(🥈)饰(🐉)）和女友(🔬)悦悦（洪一(yī )可饰）两人从(cóng )(⏬)校园初入社(shè )会面临的种种难题和(hé )考验。刚毕业一年(🕯)的聂(🙍)伟一直接不到戏拍(pāi )，经(🕌)历(lì )从明(🎿)星学(🥞)长(zhǎng )到(😚)送餐(✖)小哥的巨大(🚑)心理(lǐ )落差，沉(chén )重打击了他的(de )自信心，也导(🌚)致了他和悦悦的分手(shǒu )(💱)。此(cǐ )时落魄的(🥎)聂伟(wěi )看到一家(jiā )科技(jì )公(gōng )司(sī )在(zài )巨额奖金召集产品测(cè )试员，为了凑(còu )够剧(👃)场(🧤)的(🔔)租金聂(niè )伟当(dāng )场(💠)签了(⛳)合同，因此(cǐ )与前女友悦(yuè )悦互换了灵(🗳)魂，两人开始了分手(shǒu )后又被迫(🚗)体(🐾)验对方生活的搞(🌹)笑(⛏)之旅。