该剧借(jiè )由“灵(líng )魂(🐽)互换”的强(qiáng )设定展(🌰)开，讲(jiǎng )(😘)述了新(🛍)人(rén )戏剧导(🤴)演聂伟（崔雨鑫(🥈)饰）和(🌰)女友悦悦（洪(🥩)一可饰）两人从校园初入社会面临(😎)的(de )(🚤)种种难(nán )题和考验(yàn )。刚毕(bì )业一年(🕯)的聂伟一直(zhí )接不到戏(xì )(🏐)拍，经历从明星学长到送餐(✖)小(🙁)哥的(🚸)巨大(🚑)心(xīn )理落差，沉重打(dǎ )击了(⏺)他的自信(xìn )(🧚)心(xīn )(🚣)，也(🥁)导致(📯)了他和(hé )悦悦的分(fèn )手。此(🌑)时落(luò )魄的聂伟(wěi )看(🗞)到一家科技公(gōng )司在(🤠)巨额奖金召(👓)集产品测(cè )试(🎾)员，为了凑(còu )够(gòu )(🤷)剧场的租金聂(niè )伟当场(chǎng )签了合同，因此(🕐)与前(🧟)女友悦悦(⚾)互换了灵(líng )魂，两人开始了(le )分手后又被迫体验对方(fāng )生活(huó )的搞笑之旅。