该(gāi )剧借由“灵(✒)魂(🐽)互(🥇)换”的强设定展开，讲(jiǎng )述了新人戏剧导演聂伟（(🎗)崔雨(yǔ )鑫(xīn )饰）(🛤)和女友(🔬)悦悦（洪(hóng )一(yī )(💤)可饰(shì )）两人从校园初入(🌗)社会(♑)面临的种种难题和考(👑)验。刚(gāng )毕业一年(🕯)的聂(🙍)伟一直接(jiē )不到(dào )戏拍，经历从明星学(xué )长(🗑)到送餐小哥的巨大心理落(🕕)差(🤯)，沉重(🤷)打击了他(🚢)的自信心，也(yě )导(dǎo )致(📯)了(le )他和(hé )(⏯)悦悦的分(fèn )手。此时(🎛)落(🌊)魄的聂(niè )伟(wěi )看到一家科技公司在(🤠)巨额(é )奖金召集产品测试员，为了(⛏)凑(🥫)够剧场的租金聂(niè )伟当(😍)场(chǎng )签了合(hé )同，因此与(yǔ )前女(🚴)友悦悦互换了灵(líng )魂(🤘)，两人开始了分(fèn )手后又(yòu )被迫(pò )体验对(😊)方(fāng )生活的(de )搞笑(⛏)之(🐨)旅。