该剧借(🔨)由“灵魂(🐽)互(hù )(🥇)换”的(de )(🏽)强(🐌)设定展开，讲述了新人戏剧导演(yǎn )聂伟（崔雨鑫饰）和(hé )女友悦悦（洪一可饰(shì )）两(liǎng )人从校园(yuán )初入社会面临的种种(⚫)难题和考验。刚毕业(yè )一(🕖)年的(de )聂伟(wěi )一直(zhí )接不到戏拍，经(🕌)历(lì )从明(míng )星学长到(dào )送餐(cān )(✖)小哥(gē )的巨(🖍)大(🚑)心理(🥀)落差，沉重打击(💞)了(le )他的自(📎)信(xìn )心，也导(🌚)致了(🚨)他和(hé )悦悦(🖲)的分手。此时落(🌊)魄的聂(niè )伟(💻)看到一家科技公司在巨额奖金召集产品(💪)测试员，为(🍄)了凑(🥫)够剧(👃)场的租(zū )金(🤲)聂(niè )伟当(dāng )场(chǎng )签了合同，因(yīn )此与前女友悦悦互换了灵魂，两人开始了分(🥊)手后(hòu )又(🛎)被(💍)迫体(tǐ )验(yàn )对方(🈸)生(➡)活(🏻)的搞笑之旅。