该(gāi )(🌠)剧借由(yóu )“灵(líng )魂(🐽)互换”的(🏽)强(qiáng )设定展开，讲述了新人戏剧(jù )导(🤴)演(yǎn )聂伟（崔雨鑫饰）(🛤)和(hé )女(nǚ )友悦悦（洪一(yī )可饰）两(liǎng )人从校园(yuán )初入社会(huì )面临(😎)的种种难题和考验。刚毕业(🎡)一(🕖)年的聂伟一直接不到戏(xì )(🏐)拍，经历从明星(xīng )学长到送餐(✖)小哥的(🚸)巨大心(🐶)理落(🕕)差，沉重打击(💞)了(⏺)他(tā )(🚢)的(🌙)自信心，也导致(zhì )了他和悦(yuè )悦的分(❔)手(💱)。此(cǐ )时落魄的聂伟看到一家科技公司(🙌)在巨额(🌞)奖金召(👓)集产品(pǐn )测试(🎾)员，为了凑够剧(👃)场(🧤)的租(zū )(🚻)金聂(niè )伟当场(💠)签了(⛳)合同，因此与前女友悦悦(yuè )互换了灵(líng )魂(hún )，两(❕)人开始了(🏉)分手后(hòu )又被迫(pò )体验(yàn )对方生(shēng )活的(de )搞笑之旅。