该剧借由“灵(líng )魂(🐽)互换”的强设定(🔼)展开，讲述了新(🛍)人(rén )戏剧导演聂伟（(🎗)崔雨(yǔ )鑫饰）(🛤)和(🌰)女友悦悦（洪一可饰(shì )(🎾)）两人从(cóng )校园(yuán )初(chū )入(rù )社会(♑)面(miàn )临的种种(⚫)难题和(🔸)考验。刚(gāng )(🗄)毕(bì )业一年的聂伟一直(zhí )接不(🛹)到戏(🏐)拍，经历从明星学长(🗑)到送餐(✖)小哥的巨大心理落差，沉重打(dǎ )击了他的自信(xìn )心，也(🥁)导致(zhì )了他(tā )和悦悦(yuè )的分手。此时落(luò )魄的聂伟(wěi )看到一家科(✋)技公司(🙌)在巨(🤸)额奖(🙄)金(jīn )(㊙)召集产品测试员，为了凑够剧场的租金聂伟(⛳)当场(chǎng )(💠)签(qiān )了(le )合(hé )同(🤳)，因此与(yǔ )前(qián )女(nǚ )友悦(yuè )悦互换了灵魂，两人(💝)开始了分手(🍑)后又(🛎)被迫(🚗)体验(🦇)对(duì )方生活(🏻)的搞笑之(zhī )旅。