该剧(jù )借由“灵魂互(🥇)换”的强设(🍩)定(dìng )展开，讲述了新人(rén )戏(🕰)剧导(dǎo )演聂伟（崔雨鑫饰(shì )）和(hé )女友(🔬)悦悦（洪(hóng )一可(😧)饰）两人(rén )从校园(yuán )初入社会(huì )面(miàn )临的(🚤)种种(⚫)难题和考(👑)验(yàn )。刚毕业一(🕖)年(nián )的(👁)聂(🙍)伟一(yī )直接(jiē )不到(🚉)戏拍，经(🕌)历从明星(xīng )学长到送餐小哥的巨大(dà )心(xīn )理落差，沉重打(dǎ )击了他的自信心，也导致(📯)了他和悦悦的分手(💱)。此(cǐ )时落魄的聂(🥔)伟(💻)看(🗞)到一家科技公司(sī )在巨额奖(jiǎng )金(㊙)召集产品测试员，为了凑够剧(👃)场的(🔔)租金聂伟(⛳)当(dāng )场签了合(hé )同(🤳)，因此(cǐ )与前女友悦(🤖)悦互换(🌮)了灵魂(🤘)，两人开(💹)始了分手后又被迫体验(yàn )(🦇)对(duì )(😊)方生(shēng )活的搞笑之(🐨)旅。