该剧借(🔨)由(yóu )“灵魂(hún )互换(huàn )”的强(qiáng )设(shè )定展开，讲述了新(xīn )(🛍)人(rén )(🔱)戏剧导(dǎo )演聂伟（崔(🎹)雨(yǔ )鑫(🥈)饰）和女(🍖)友悦悦（洪一(yī )可饰）(📿)两人从校园(🎏)初入社会面临的(🚤)种种难题和考(👑)验(yàn )。刚毕业一(🕖)年的聂伟(💆)一直接不到戏拍(pāi )(🚥)，经历从明星学长到送餐小哥(😻)的巨(🖍)大(🚑)心理落差(chà )，沉(chén )重打击了他的自信(🧚)心，也导致了(🚨)他和悦悦(🖲)的分手(shǒu )。此时落魄的聂伟(wěi )(💻)看(🗞)到一(yī )家科技(jì )公司(sī )在巨(jù )额奖金召集产(chǎn )品(pǐn )测(⛓)试(🎾)员，为了(le )凑够剧场的租(🚻)金聂伟当(dāng )(😍)场签了合(🏯)同，因此(cǐ )(🕐)与前女友悦(yuè )悦互换了灵(🗳)魂，两人开始了分手(🍑)后又被迫体(tǐ )验对方(🈸)生活的搞笑之旅。