该剧借由“灵(✒)魂互换”的(de )强设定(dìng )展开，讲述了新(xīn )人戏剧导演(yǎn )聂伟(wěi )（崔雨鑫(xīn )(🥈)饰）和女友悦(🏴)悦（洪一(yī )(💤)可饰(🎾)）两人从(cóng )校(xiào )园初入社会面临的(de )(🚤)种种难题(🕔)和考验。刚(🗄)毕(🛍)业一年的聂伟一直(🔲)接不到戏拍(🚥)，经(🕌)历从明(míng )星学(🥞)长到(😚)送餐(cān )小(xiǎo )哥的巨大心理落(luò )差，沉重(chóng )(🤷)打(🔊)击(jī )了他的自信(xìn )心，也导致了他(tā )和悦悦(yuè )的(🔢)分(fèn )手(shǒu )(💱)。此时落魄的(🥎)聂伟看到一家科技公(gōng )(🏂)司在巨额(é )奖金召(👓)集产(chǎn )品测试(shì )员，为了凑够剧(👃)场的(de )租(🚻)金(jīn )(🤲)聂(🕙)伟当场签(👺)了(le )合同，因(yīn )此与前女友悦悦互换了灵(líng )魂(🤘)，两(❕)人开(kāi )始(shǐ )(💔)了分手(shǒu )后又被迫体验对方生活的搞笑之旅(👪)。