该(gāi )剧借由“灵(✒)魂互换”的强设定展开，讲述了新(🛍)人戏剧(🤢)导演聂(niè )伟（崔雨鑫饰）和女友悦悦（洪一可饰）两(liǎng )人从(cóng )校园初入(rù )社会面临的(🚤)种种难题和(🔸)考(👑)验(yàn )。刚(gāng )(🗄)毕业(🎡)一年的聂(🙍)伟一直(🔲)接不(🛹)到戏拍(pāi )，经历(lì )从明星学(🥞)长到(dào )送(🍮)餐(cān )小哥的巨(jù )(🖍)大心理(🥀)落差，沉(🐖)重打击了他(tā )的自信心，也导(dǎo )致了他和悦悦(yuè )的分(fèn )手。此时落(🌊)魄的聂伟看到一(📙)家科(✋)技公(gōng )司在巨额奖(jiǎng )金(㊙)召集产品测(⛓)试员，为(🍄)了(⛏)凑够(gòu )剧(jù )场(🧤)的租金聂伟(wěi )当场签(qiān )了合同，因此与前(qián )女友悦悦互(hù )换了灵魂，两人(rén )开(💹)始了(🏉)分(🥊)手(🍑)后又被迫(🚗)体验对方生活的搞笑(xiào )之(zhī )(🐨)旅。