该剧借由“灵魂(🐽)互(🥇)换”的强设定(🔼)展开(kāi )，讲(jiǎng )述了新人戏剧导演聂伟(🔧)（崔雨(🆖)鑫饰）(🛤)和女(nǚ )友悦悦（(🐮)洪一可饰）(📿)两人从校园初入社(🏇)会面临(lín )的种种难(🐿)题(tí )(🕔)和(hé )考(kǎo )验。刚毕(🛍)业一(yī )年的(de )(👁)聂伟一直(zhí )接不到戏拍(pāi )，经历(lì )从明(🎿)星学长到(dào )送(sòng )餐(✖)小(🙁)哥的(de )巨大(dà )心(xīn )理落(🕕)差，沉重打(🔊)击了(le )他的(🌙)自信心，也(🥁)导致了(🚨)他和悦悦(🖲)的分手(shǒu )(💱)。此(cǐ )时落魄的聂(🥔)伟(wěi )看到一(yī )家科技公司在巨额奖(jiǎng )金召集产品(💪)测试员，为了凑(còu )够(🤷)剧场的租金(jīn )聂(🕙)伟当(😍)场签了合(hé )同，因此(cǐ )(🕐)与前女友悦悦(yuè )互换(huàn )了灵魂，两人开始了分手后又被迫体验对(😊)方生活的搞笑之旅。