布列塔(🚴)尼（吉(⚾)丽安·贝(🗳)尔 Jillian Bell 饰）是个充满活力的27岁纽约(💅)女(nǚ )孩，她的生活看似混乱(💿)不(bú )(🎥)堪(kān )：频繁(📧)的夜(yè )总会冒险和早(💏)晨羞耻(chǐ )的迟到成了常态。然而，一次意外(🌱)的医(yī )生办公室(💣)之行彻(chè )底改变了她的生活轨(guǐ )迹。本来只(zhī )是为了拿药，布(bù )(👩)列塔尼却收(📬)到了一系列诊(zhěn )断(duàn )(🚩)结果——心率过(⏺)快、血压(yā )上升，以(yǐ )及(jí )(🌲)一(💕)长(🈂)串其它(🐱)健康问(wèn )题的(🐅)警(⛅)示。这些诊断(🛃)结果(guǒ )像一把(🚓)利(lì )(📯)刃(🐇)刺激了(le )她的神(🗒)经(🏆)。她(🌒)突然(rán )决定(🏖)改(gǎi )变(biàn )自己的(🏗)生活方式(shì )。她系上(🏁)了她心爱的匡威运(🐑)动鞋(xié )，开始(👧)了她的跑(pǎo )步生(shēng )涯。最初(chū )，她(tā )(🎆)的(de )步伐只(zhī )(🔰)能勉强跑完一小段路(👎)程(chéng )，但(dàn )第二天她又(yòu )跑了(le )两(📛)次，很快她就能跑完一(🥖)英里(lǐ )(📒)。每(😕)一步(🍆)都像是她生命(😯)中(🆕)的一个(gè )里程碑，她逐渐(🌟)找到(dào )了自己的方向和目(mù )标。布列(liè )塔尼(ní )开始(shǐ )意识到跑(🈶)步(bù )不仅是为(wéi )了健康(kāng )，更是她重(💁)新连接自(zì )我(wǒ )的一种方(⭕)式。跑步(bù )的节(jiē )奏和自由感使她能够(👘)在都市的喧嚣中(zhōng )找到片刻的(🗼)宁静(jìng )(🎴)和清晰。她的朋(péng )友们逐渐注意到她的变化，支(🈳)持和鼓励(lì )她(💅)坚持下去。在这条新的(de )道(dào )(🏇)路上，布列(liè )塔尼不仅仅在寻找健康，她(🥟)也在追求(🤣)生(😤)活中更深层次的(🔋)意义和(hé )满足感(🈁)。