谁没有过紧(jǐn )(⛲)张的时(🥇)候呢？(🏽)当(🐌)面对(duì )陌生的环境时、面临(lín )(🕰)重要的选择时、艰难的(de )任务(wù )时.....而(ér )(💤)为了(le )应对(duì )这种(⏬)“紧(jǐn )张情(qíng )绪”，每个(gè )人都或(huò )多多少(👑)会开始产生“内心戏”，认(rèn )真的分析(🏐)面对(duì )的情境(📞)，反(🎫)复推(tuī )演行(háng )(🍮)动计划，直至有了完美的应对方案。《紧张大师》讲述的，就(🛑)是这种(🖲)人(rén )(🔢)人(❔)都(dōu )(💱)经历过的体验(yàn )。