谁没(méi )有过紧张的时候呢？当面对陌生的(de )环境时(shí )(🕸)、面临重要的选(🎺)择时、艰(jiān )难的任务时.....而为(😧)了应(yīng )对这种(⏬)“紧(jǐn )张(zhāng )情绪”，每个(🚤)人都或多多少(shǎo )(👑)会开始产生“内心(👁)戏”，认真的分析面对(duì )(🐖)的情(🛺)境，反(fǎn )复推演行(🍮)动计(🙁)划(😻)，直至有了完美的应对(duì )方案。《紧张大师》讲述的，就是这种人(rén )人都(💱)经(🦗)历(🌑)过的(de )(🌊)体(㊗)验。