谁没有(🔨)过紧(jǐn )张的(🐽)时(shí )候呢？当面对(🔼)陌(🌰)生(shēng )的环境时、面临(lín )重(chóng )要的选(xuǎn )择(🔧)时、艰(🆖)难(nán )的(🐉)任务(wù )时.....而为了应(📿)对这种“紧张(❣)情绪(🏇)”，每个人都或多多少会开(kāi )始(shǐ )产生(shēng )“内心戏”，认真的分析(xī )面对(🐖)的情境(📞)，反复推演行动(dòng )计划，直(zhí )(🖍)至(zhì )有(🐶)了完美的应对方案(àn )。《紧张大师》讲述的，就是(⏯)这(zhè )种(zhǒng )人人都(dōu )经历(lì )(🌑)过的体验(🥎)。