谁没有(yǒu )过紧(⛲)张(zhāng )的时候呢？当面对陌生(🃏)的环(huán )(😘)境时、面临重要的选择时(shí )(🎗)、艰难的任务时.....而为了应对(duì )这种(zhǒng )(⏬)“紧张(zhāng )情绪”，每个(🚤)人(🖲)都或多多(duō )少(👑)会开始产生“内(nèi )心(xīn )戏”，认(rèn )(🔲)真的分析面(miàn )对的情境，反(fǎn )复(🥞)推演行动计划，直至有了完美的应对方案。《紧张(📎)大师(🚣)》讲述(🌚)的(📯)，就是(⏯)这种(zhǒng )人人都经(jīng )历(lì )(🌑)过的体(㊗)验(yàn )。