因(yīn )为(wéi )儿时的一场较(jiào )量，少女林格(gé )被少年聂迟(chí )引(🕸)荐进入体校(🤴)开(🍥)始(🎺)了短(🎗)道速滑职(zhí )业生(🌰)涯。林格乐观豪爽、粗中有细(xì )，聂迟(chí )沉稳犀利满(😎)怀理(lǐ )(🖲)想，两人(🔸)在老(lǎo )父亲般(bān )的(de )(🎡)体校教练(liàn )方世忠(zhōng )的(de )爱(🛹)护(hù )之(🏐)下(🚥)成长，与方(fāng )(🎿)教练(liàn )儿(🗑)子方超一同进入省队(duì )。林格受(😱)困于重(chóng )男(💞)轻(qīng )女(🚢)的复杂家(🚣)庭(tíng )，训(🌚)练不规律，基(jī )础(chǔ )薄弱；(🦗)而(🌑)聂(niè )迟(chí )因为(🥎)性格直率(lǜ )冷淡，难以适应(yīng )团体战(🙄)术训练(liàn )。纵使训练生活频(⛏)频受挫，幸好(hǎo )三人相(xiàng )互支撑，聂(niè )迟也对林(lín )格(🐀)逐渐(jiàn )萌(🧣)发了另一(🌮)种情感。正逢北京冬(🏉)奥(🥊)会申办成功，在经验(🈸)丰(fēng )富的省队教练韩冰(bīng )悉心(🌪)教导之下，他们从体校愣头青(🎥)迅速(🈺)成长为国家集训队队员，与形形(👵)色色的队友和对手相遇、较(🌂)量、别(👄)离，共同渡过伤病困(📞)扰(rǎo )与成名后的迷失，最终(zhōng )(🎦)携手登(🍺)上国(guó )际赛(🛃)场(⏺)，用热血青春捍卫国家(jiā )荣誉。