因(🌠)为儿(🔨)时的一(yī )场较量(liàng )，少女林格被少年聂迟引荐进(jìn )入(🕰)体校开始了短道速滑(🥈)职业生涯(yá )。林格(gé )(🗼)乐(lè )(🐮)观豪爽(shuǎng )(😧)、粗中(zhōng )有(👋)细(xì )，聂(niè )迟(chí )沉(chén )稳犀利(📼)满怀理(lǐ )想，两人在老(🎩)父亲般(bān )的体校教(👁)练方世忠(🔲)的(🥄)爱护之(🏐)下成长(zhǎng )，与方(🎿)教练儿子(zǐ )方(fāng )(🍮)超一(yī )同进(🚸)入(🖍)省队。林(lín )格(gé )受困于重男(nán )轻女的(🌙)复杂(zá )家(🚣)庭，训练(📯)不规律，基础薄弱；而(ér )聂迟(chí )因为性格直率冷淡，难以适应(🤠)团(🤸)体战术训练。纵使训(🎾)练生活频频(pín )受挫(cuò )(👃)，幸(🔔)好三人(🕙)相互(hù )(😍)支撑，聂迟(🤳)也对(duì )林格逐渐(jiàn )萌发了另一种情感。正(❕)逢(féng )北京冬奥会(huì )申(shēn )办成功，在经验丰富的省队教练(👪)韩冰悉(xī )心(🌪)教(jiāo )导之(🚶)下，他(tā )们从体校愣头青迅(🐡)速成长为国(😙)家集(jí )训队队(duì )员，与(yǔ )形形色色的队友和对(duì )手相遇、较(🌂)量、别离，共同渡(💣)过(guò )伤病困扰与(🏓)成名(🎐)后的(de )迷(mí )失，最终(zhōng )携手登(dēng )上国际赛场，用热(💅)血(🤼)青春捍卫国家(🎴)荣誉。