因为儿时的一场较(jiào )量，少(🏽)女林格被少年聂迟引(🕸)荐进入体(tǐ )校开始了短道速滑职业(🛤)生涯。林(lín )(🏴)格乐(🐮)观(guān )豪爽、(🎾)粗中有细，聂(niè )迟沉稳(wěn )犀(xī )利(📼)满怀理(lǐ )想，两(liǎng )人在老父亲般的体校(🕯)教练方世忠的(🥄)爱护(🚉)之下成长，与方教练(🥞)儿子方超(✖)一(yī )同(😻)进入省队(duì )。林格受(😱)困于(🤷)重男轻女的复杂(zá )家庭，训练(liàn )不规律，基础薄弱；而(ér )聂迟因(㊗)为性格直率冷淡(🔝)，难以(yǐ )(🏂)适应团体战术训(👓)练。纵(zòng )(💪)使(shǐ )训练生活频频受挫，幸好(hǎo )三人(rén )相(⛳)互支(💠)撑，聂迟(🤳)也对林格逐渐萌发了另一(yī )种情感。正逢(💝)北(💹)京冬(dōng )(🏉)奥会(huì )(🍑)申(👊)办(bàn )(🛎)成功，在(zài )经验丰(fēng )富(🏻)的省队(duì )教练韩(hán )冰悉(xī )心教导之下(xià )，他们从体(tǐ )(🔈)校(xiào )愣头(tóu )青(qīng )迅速成长为国家集(⏲)训队队员，与(yǔ )形(xíng )(🔷)形色(sè )色(💸)的队友和对手相(🚲)遇、(🔎)较量(🔙)、别离，共(🖍)同渡过伤病(bìng )困扰与成名后的迷失，最(👗)终携手(🚻)登上国际赛场，用热血(xuè )(🤼)青(qīng )(❓)春捍卫国(guó )家荣誉。