因(yīn )为儿时(🆓)的一场较量(liàng )，少女林格(🔼)被少年聂迟(🕟)引荐(🛍)进(jìn )入体校开始(🎺)了短(🎗)道(🎹)速滑职(🐉)业生涯。林格乐观(🥩)豪(háo )爽、粗中有细，聂迟沉稳犀(xī )利(lì )满(mǎn )怀(🚤)理想(xiǎng )，两人(🔸)在老父亲般(🛍)的体校教练方(💆)世(shì )忠的爱护之(zhī )下成长，与(yǔ )方(🎿)教练儿子方(fāng )超一(🙁)同进入省队。林格(gé )受(shòu )困(🐖)于重男轻女(nǚ )的复杂家(jiā )庭，训练不规律，基础(chǔ )薄弱；(🦗)而聂(🎛)迟(🌊)因为性格直率冷淡，难以适应(yīng )团体(tǐ )战术训练。纵(💪)使训(🎾)练(liàn )生活频频受(🤷)挫，幸(xìng )(🔔)好三(🤲)人(🕙)相(xiàng )互支撑，聂迟也对林格逐渐(jiàn )萌(méng )发(🤖)了另(lìng )一种情(🗳)感(gǎn )。正逢(💝)北(💹)京冬奥(🥊)会(🍑)申办(bàn )成功(🚗)，在(zài )(🦇)经(jīng )验丰富(🏻)的省队(duì )教练韩(hán )冰悉心教导之下，他们从体校愣头青迅速成(chéng )长为(🔍)国(guó )家集(⏲)训(xùn )队队员，与(yǔ )形形色色的队(🐞)友和对(duì )手相遇、较量(🔙)、(🌱)别离，共(gòng )同(🔫)渡过伤(shāng )病困扰与(yǔ )成名后的(de )迷失，最终携手(shǒu )登上国(guó )际赛场，用热(rè )血(🤼)青春捍卫国家荣(😉)誉。