因(🌠)为儿时的一(✒)场较量，少女林(lín )(🍩)格被少年(nián )聂(😘)迟(🕟)引(🕸)荐进入(rù )(🕰)体校(xiào )开始了短(duǎn )(🎗)道(dào )速滑职业生涯(🍖)。林格乐(lè )观豪爽、(🎾)粗(cū )中有(yǒu )细，聂迟沉稳(🏇)犀利满怀理想，两(🕔)人在(👑)老(lǎo )(🎩)父(fù )亲般(🛍)的体校教练方世(shì )忠的爱护(🚉)之下成长，与方(🎿)教练(liàn )儿(ér )子(zǐ )方超一(🙁)同进入省队(🐶)。林格(🤯)受困于(🤷)重男(💞)轻女(🚢)的复杂(zá )家庭，训练(liàn )(📯)不规律，基础薄弱；而(ér )聂迟因为性格直率冷淡，难以适(shì )应(🤠)团体战术训练。纵使训练(liàn )(⏰)生活频(⛏)频受挫(cuò )，幸(🔔)好三人(rén )相(xiàng )互支撑，聂(niè )(🏯)迟也(yě )(🎋)对林格逐渐萌发了(le )另(lìng )一种情感(🤘)。正逢北京冬(dōng )奥会(🍑)申办成功，在经验丰富的省队(⛏)教练韩冰悉心(xīn )教导之下(xià )，他们从体(🔈)校愣头青迅速成长(zhǎng )为国家(🤥)集训队队员，与(yǔ )形(xíng )形色色(💸)的队友和对(duì )手(shǒu )相(xiàng )(🚲)遇(yù )、较量、别离，共同(tóng )渡过(guò )伤(🚡)病困(kùn )(📞)扰与成(chéng )名后(🍁)的迷失，最终携手登上国际赛场，用(🧘)热(rè )(💅)血青春捍卫国(guó )家荣誉。