因为儿时的一场较量，少(shǎo )女林格被少(🃏)年(🕋)聂迟引(🕸)荐进入体校开(🍥)始(shǐ )了(🔧)短道速滑职业(yè )生涯。林(lín )格乐观豪爽(😧)、(🎾)粗中有(yǒu )(👋)细，聂迟(chí )沉稳犀(xī )利满怀理(lǐ )想(⚫)，两人在老(🎩)父亲般(🛍)的体校教练方世忠的爱(ài )护之下(🚥)成长，与(📞)方教(jiāo )练儿子方超一同进入省队。林格受困于重男(💞)轻(qīng )女(🚢)的复杂(🧚)家(jiā )庭，训练(📯)不(bú )规律(⏯)，基础薄(❔)弱；而聂迟(chí )因(㊗)为性格(gé )(💻)直率冷(📙)淡，难以(🏂)适应团(tuán )体战术训(👓)练(liàn )。纵使训练生活频(⛏)频受挫，幸好(🚻)三人(🕙)相(⛳)互(hù )支(zhī )撑，聂迟(chí )也对林格(🐀)逐(zhú )渐萌(🧣)发了另一(yī )种情感。正(zhèng )逢(💝)北京(jīng )冬奥会(huì )申办(bàn )成功(🚗)，在经验丰(fēng )富(fù )的(de )(🐛)省(shěng )队教练(liàn )韩冰悉心教导之下，他们从(😝)体校(xiào )(🏒)愣头青(qīng )迅(🐡)速成(chéng )长为国家集(⏲)训队(🔤)队员，与(🥤)形形色(sè )色的队友和(hé )对手相遇、较量、别离，共同渡过(🔥)伤病困(kùn )扰(rǎo )与成(chéng )名后的迷(mí )失，最终携(xié )手(shǒu )登上国(guó )际赛场，用热血青(qīng )(❓)春捍卫国家(🎴)荣誉。