因为儿(ér )时的一场较(🥇)量，少(🏽)女林格被少年聂迟引荐(jiàn )进入(rù )体(tǐ )校开(kāi )始了短(duǎn )(🎗)道速滑职(🐉)业生涯。林格乐(lè )观豪爽(shuǎng )、粗中(zhōng )有细，聂(🎏)迟沉稳犀(♑)利满怀理想，两(🕔)人在老父亲般(🛍)的体校(🕯)教(👁)练方世忠(🔲)的爱护之(zhī )下成长，与方教(🎫)练儿子方(🍮)超一同进(🚸)入省队。林(🕕)格(gé )受(😱)困于重男轻女的复(📎)杂家庭(tíng )，训练不(bú )规(🛑)律，基础(chǔ )薄(❔)弱(💱)；而(🌑)聂迟因为性格(💻)直率(🙂)冷(📙)淡，难以适应(yīng )团体战术训练。纵使训练生活频频受挫，幸(xìng )好三人(rén )相互支撑，聂(🏯)迟也对林格逐渐萌发了(le )另一种情感。正(❕)逢北京冬奥会申办(bàn )成(💍)功(gōng )，在(🦇)经验丰富(fù )(🏻)的(de )省(🌹)队教练韩冰悉(🃏)心(xīn )教导(dǎo )之下，他们(💯)从(😝)体校愣(🙎)头青(qīng )迅速(🈺)成长(📧)为国家(jiā )集训队队员(yuán )，与形形色色(sè )的(🥅)队友(yǒu )(🍽)和对手相遇、较量、别离，共同渡过伤病(bìng )困扰(⏳)与成名后的(de )(🔲)迷失(shī )，最(👗)终(🎦)携(xié )手登上国(guó )际(jì )赛(sài )场，用(yòng )热血青春捍卫国家荣誉(yù )。