因为儿时的(⛲)一(yī )(✒)场较量，少(🏽)女林格被少年(nián )聂(😘)迟引荐进(jìn )入体校开始了短道速滑(🥈)职业生涯。林格乐观豪爽(😧)、粗(📿)中有细，聂迟(❣)沉(chén )稳犀利满怀理(lǐ )想(xiǎng )，两人(rén )在老父亲般的(🎡)体校教练方(fāng )世忠的爱护之下成长(zhǎng )，与(📞)方(fāng )教练儿子方(fāng )超一同进入省队。林格受困于(🤷)重男轻女的复杂家(jiā )庭，训练不规律(lǜ )，基(jī )础薄(❔)弱；而聂迟因(yīn )为(🥎)性格直率冷淡(🔝)，难以适应团体战术训练。纵使训练生活频频(pín )受挫(👃)，幸好三(sān )(🤲)人相(xiàng )互(hù )支撑，聂(🏯)迟也对(duì )林格逐渐萌(🧣)发(🤖)了另一种(zhǒng )情感。正逢北京冬奥(🥊)会申(shēn )(👊)办成功(🚗)，在(🦇)经验丰富的省(shěng )队教(jiāo )练韩冰悉心教导之下，他们从(cóng )体(🔈)校愣头青迅速(sù )成(🤔)长为国家(jiā )集(jí )训队(duì )队员(💏)，与(yǔ )形(🔷)形色(sè )(♌)色的(🥅)队友(yǒu )和对(duì )(🔞)手相遇(yù )(📐)、(🔎)较量、别(👄)离，共同渡过伤病(🌸)困(kùn )(📞)扰与(yǔ )成名后的迷(👛)失(shī )，最(zuì )终携(xié )手(🚻)登上(🔪)国际(👚)赛场，用(yòng )热(💅)血青(qīng )春(📬)捍(hàn )卫国家荣(😉)誉。