因(yīn )为儿(ér )时(shí )的一(yī )场较量(liàng )，少女林格被少年聂迟引荐进入体校开始(shǐ )了短道(🎹)速滑(🥈)职业(yè )生涯。林(lín )格(🗼)乐观豪爽、粗中有细，聂(niè )迟沉(chén )稳犀利满怀(🚤)理想(⚫)，两(🕔)人在老父(fù )亲般的(🎡)体校(xiào )教练(liàn )方世忠的爱护(hù )之(🏐)下成长，与方教(jiāo )(🎫)练儿子方超一(🙁)同(tóng )进入省队(🐶)。林格受困(🐖)于重男轻(⏺)女的(de )复杂(🧚)家(jiā )庭，训练不规律，基础薄(❔)弱；而(ér )聂(niè )迟(chí )因为(wéi )性格直率冷(lěng )淡(dàn )(🔝)，难以适应(yīng )团体战(🙄)术训练。纵(zòng )使(⛓)训(xùn )练生活(huó )频频受挫(👃)，幸好三人相互(😍)支撑，聂迟也对林格(🐀)逐(🧟)渐(jiàn )萌发了另一(🌮)种(zhǒng )情感。正逢北京冬奥(ào )会申办(🛎)成功，在经验丰富(🏻)的省(🌹)队教练(liàn )韩冰(bīng )悉心(xīn )教(jiāo )导之下，他们从体校(xiào )(🏒)愣头青(🎥)迅(🐡)速成长(📧)为(wéi )国(😙)家集训(xùn )队队(👌)员，与形形色(♌)色的队友和对手相遇(yù )、(🔎)较量、别离(lí )，共同渡过伤病困(📞)扰与成名后的(de )(🔲)迷(mí )失，最终携手(🚻)登上国际赛场，用(🧘)热(💅)血青春捍卫(🕺)国家(🎴)荣(😉)誉。