因(yīn )为儿(ér )时的一场较量，少女(🐌)林格(gé )被少年聂迟引(yǐn )荐进入(🕰)体(🤢)校开始了(le )短(🎗)道速滑(huá )职业(yè )(🛤)生涯。林(lín )格乐观(🥩)豪爽、粗中有细，聂迟沉稳犀利满怀理想，两人在老父亲般(bān )的体(tǐ )(🕖)校(🕯)教练方世忠的爱护之(🏐)下成(chéng )长，与方教(🎫)练(liàn )儿(ér )子方(🍮)超一(🙁)同进入(rù )省队(duì )。林格受困(kùn )于重(🔊)男轻女(nǚ )的(🌙)复杂(zá )家庭，训练(liàn )不规(guī )律(lǜ )，基础(chǔ )薄弱(💱)；而聂迟(chí )(🌊)因为(🥎)性(🥔)格(gé )直率冷淡(dàn )，难以适应团(🤸)体战术训(👓)练。纵使训(xùn )练(⏰)生活频频受挫，幸好(🚻)三人(🕙)相互支(zhī )撑，聂迟也对(duì )林(🕐)格逐(🧟)渐(jiàn )萌发了另一种(zhǒng )情感。正逢北京(jīng )冬(dōng )(🏉)奥会申办成功，在(🦇)经验丰富的省队教练韩(🥋)冰悉(xī )(🃏)心教(💅)导之(🚶)下(💹)，他们从体校愣头青迅速成长为国家集训队队(duì )员，与(🥤)形(xíng )形色色的队(🐞)友和对(🔞)手相(xiàng )遇(📐)、较(🌂)量(liàng )、别离，共同(🔫)渡(dù )过伤病(bìng )困扰与成名后的(🔲)迷失，最终(zhōng )携手登上(🔪)国际赛场，用热血(xuè )青春(📬)捍卫国家(🎴)荣誉。