人说(shuō )(👷)，四十不惑。但四(sì )十二岁的边亮（黄渤 饰）却猛然间发(fā )现自己的困(🥈)惑(🐉)越来(🌰)越多，令他手足无措。这(zhè )一(👋)年，生活中的危(wēi )机接踵而(ér )至。作(🕔)为积(jī )极要求进步突破的父亲，遭遇了性(xìng )格恬静淡泊的儿子(zǐ )（荣(róng )梓杉 饰(🙁)）的(de )抵抗(kàng )；事(🥀)业深陷(😱)瓶颈(jǐng )又(🔊)让(💞)他的前进计划(🚣)严(🔩)重受阻。紧接(⏯)着(😞)，一直以为平顺(🎛)美(🌊)满的(de )家(jiā )庭，居然也在(zài )这不(🏂)惑之(zhī )年出(chū )现了骤变(🙀)的端(💪)倪(⛓)。边亮突然(⛏)发(fā )现自己(🧤)人生四(🤲)十多年来(💠)积攒的智(🤳)慧(huì )和经验已不(🚴)够应付种种问题，甚至他(tā )曾经应对生活的(🛎)方式也(🐾)似(🦇)乎全部(bù )都错(🐛)了。边亮感到(dào )惆怅迷惑且无(wú )(💹)力(📟)，但作(zuò )为一个(gè )(🙎)有责任(rèn )心的中(📧)年(nián )人，他无法停下，只能一边艰(jiān )难前(🐞)行，一边努力寻找着解决问题的办法。最(zuì )(🚡)终，当(dāng )过去(qù )的生活被(bèi )打(dǎ )(🕕)碎(😳)重组后，边亮与(🐂)妻子（梅(méi )婷 饰(shì )）、儿子和亲友们和(🚩)解，也找到了打(⏺)开生(shēng )活的(🈳)正(zhèng )确方式。