《101进(⛲)阶练习室(📼)》为女团(tuán )青春成(chéng )长节目《创造101》的(de )衍生节目(mù )(🆖)，主要(yào )(🛤)内(nèi )容为《创造101》选手们的练(🎲)习室(shì )生活真人(📼)秀。主要(yào )包含选手(shǒu )自主(🤷)练习(🛍)、以及日常生(shēng )活互动(🥄)，展示选手(shǒu )们(🕌)在练习室(🎫)刻苦练(liàn )(😚)习、迎难而上的(de )状态以及(jí )选(xuǎn )手(🐖)之间(🔊)一起(qǐ )练(liàn )习、合作(🚣)互助的精神。