《101进阶(✒)练习室(shì )》为女(🐌)团青春成长节(😘)目《创造(🔱)101》的衍生节目，主(🐉)要内(nèi )容为《创(chuàng )(🗼)造101》选手(🌫)们的练习室(❣)生活真人秀。主(zhǔ )要包含(hán )选(🔸)手(shǒu )自(zì )主练习、以及日常生活(huó )互动，展示选手们在(🛺)练习室刻(kè )(🥞)苦练(liàn )习(xí )(🍮)、迎(yíng )难而(🚸)上的状(zhuàng )态以及选手之间一(💞)起练习、合作互助(🥁)的精神。