本(běn )节目(mù )由咪咕(✒)视(🐽)频和芒果TV联(🔼)合(🌰)出品(🕋)。一档(dàng )明星健康(kāng )生活健(🎺)身挑(🎗)战观(guān )察真人秀，邀(🔬)请四位嘉(jiā )(🥩)宾参与“好(hǎo )身材”计划，改(gǎi )正各(gè )自(zì )的(🚤)不良(liáng )生活(huó )习(xí )(🔸)惯，达(dá )到好身材的目标。节目传递健(🚉)康生活理(🕌)念，旨在倡导全民(mín )健身。