主编(biān )陆昀之（彭楚粤 饰）(🈁)和新(xīn )人(rén )小作(zuò )(🏉)家禾(hé )真(zhēn )（王承渲 饰）原本是(shì )生活作(zuò )息(xī )截然不同的两个人。陆昀之严(🔈)谨自律(lǜ )，是个(gè )早睡早起的“人形时钟”，而禾真(zhēn )则乐观随性，常年昼(zhòu )夜颠(🌂)倒，自(zì )称是“夜行动物”。这两种截然相(xiàng )(🔲)反的生活方式本不应(🔪)该有(👚)什么(me )交集，然而在(📬)一个日全食的日子，因为一对神秘的古钟(zhōng )，他们的生(shēng )(🌲)物钟竟然(rán )(🐌)发生了互换(huàn )。从(cóng )(🚬)最(zuì )初的不情愿(yuàn )，他们被迫(💙)开(☔)始(shǐ )了同居生活。陆昀之逐(🍑)渐适应(📦)了禾(🎁)真的作息混(🗄)乱，而禾真也渐渐理(🈲)解了(le )陆昀之(🛳)的(🤺)严(🌥)谨(jǐn )。在这段不可思(🏺)议的(👌)同(tóng )居(🔷)经(jīng )历(lì )(🐋)中，他们之间(jiān )的(🍄)关系从最初的(😀)摩(mó )(🔄)擦和(hé )矛盾，逐(🐺)渐转变为彼此倾心的甜(tián )蜜(mì )(🏽)爱恋。这段(duàn )故事不仅描(✝)绘了两个(☕)截然不同生活方(fāng )式(🥩)的人如(rú )(🦋)何在日常生活中相(🚇)互(🎄)影响和改(🐺)变(biàn )，还展示了他们如(👕)何在(zài )互换(📊)生物钟的奇妙体(😌)验中(👻)发现(💁)彼此(cǐ )(📓)的共鸣和吸(xī )(🤥)引力。