主编陆昀(🧣)之（彭(🕯)楚粤 饰）和新人小作家禾真（王承(chéng )(🚗)渲 饰）原本是生活作息(xī )(👪)截然不同的两个人。陆昀之(😝)严谨自律，是个早睡早(🔍)起(😙)的(de )“人(📛)形(🔤)时钟(💏)”，而禾真则乐观随性，常年昼夜(🔎)颠(🌂)倒(dǎo )，自称是“夜行(háng )动(dòng )物”。这两种截然相反的(🕕)生活(👗)方式本不应(yīng )该(🐂)有什(shí )(🛃)么交集，然而(ér )(❓)在(zài )一个日(rì )全食的日子(🍹)，因为一对(🈺)神秘的古钟(zhōng )(🈳)，他(🔬)们(men )(🍯)的(de )(🔍)生物钟竟(🚪)然发生(shēng )了互换(😲)。从最初(chū )的不情愿，他们被迫开(kāi )始了同居生活。陆昀之逐渐(⏫)适(shì )应了禾(hé )真的作息(xī )混乱(🌻)，而(🎅)禾真(💻)也渐(🐁)渐理解了(🎦)陆昀之的严谨(jǐn )(🌳)。在这(zhè )段不可(⚡)思议的同(tóng )居(jū )经(jīng )(🏰)历(🐋)中(zhōng )，他(😎)们之(zhī )间的(de )关系从(cóng )最初的摩擦和矛(😞)盾，逐渐(jiàn )转变为(wéi )彼此倾(qīng )心(xīn )(🤮)的甜蜜(mì )爱恋。这段故事不仅描绘(huì )了两个截(🕎)然不同生活方式(🥩)的(🚌)人如何在日常生(🔡)活中相互影(🤥)响和改变，还展示了他们如何在(🈶)互换生物钟的奇(qí )妙(miào )体(tǐ )验中发现彼此的共(gòng )鸣和吸引力。