主编陆昀(yún )之（彭楚粤 饰）和(hé )新(xīn )人小作(zuò )家禾真(👊)（王承渲 饰(shì )）(🈸)原本(běn )是生活作息(👪)截然不同的(💅)两(🌼)个人(rén )。陆(🐩)昀之(😝)严谨自律，是(🐡)个早(zǎo )睡(shuì )早起的(🤥)“人形时钟”，而禾真则乐观(🐞)随(suí )(🍽)性，常年(nián )昼夜颠倒，自称(chēng )是(shì )(🆙)“夜行动(🔥)物”。这(zhè )两种截然(rán )相反的生活方式本不应该有什么交集(🧘)，然而在一个日全(quán )食的(de )日子，因为(wéi )一对神(shén )秘的古钟，他(tā )们(🍯)的生物钟(🈂)竟(🚪)然发生了互换。从最(zuì )初的不情愿，他们(men )(Ⓜ)被迫开(☔)始了同(tóng )居生活(🐎)。陆(🏥)昀之逐(🍑)渐(⏫)适(shì )应了(le )禾真(zhēn )的作息混乱，而禾真也(🈹)渐渐(🏚)理解了陆昀(🐞)之的严谨。在这段不可思议的(👌)同居经历(🐋)中，他(tā )们(🏌)之间的关(guān )系从最(zuì )初的摩擦(♉)和(hé )矛盾，逐(🐺)渐(jiàn )(➗)转(zhuǎn )变为彼(bǐ )此倾(⤴)心的甜蜜(🏽)爱恋。这段故事不仅(🥖)描绘(huì )(🐩)了两个截然不同生活方(fāng )式(🥩)的人如何在日常生(shēng )活中相互(🎄)影响和(hé )(⏭)改变，还展示了他们如何在互换生(shēng )物钟的(🔅)奇(🛀)妙体验(👄)中(zhōng )发现彼此(📓)的共(gòng )鸣和(hé )吸引(🔵)力。