主编陆昀之（彭(péng )楚粤(yuè ) 饰(🤘)）和新人(💹)小作(zuò )家禾真(👊)（王承渲 饰）原(yuán )(➡)本(běn )是生活作(zuò )息截然不(🃏)同的两个人。陆昀之严谨自律(💿)，是个早睡(📧)早(zǎo )起(qǐ )的“人形时钟(zhōng )”，而(ér )禾真则(💸)乐(lè )观随(suí )性(🏃)，常年(nián )昼夜颠倒，自称(chēng )是“夜行(háng )动物”。这(zhè )两种(🚽)截然相反(fǎn )(👛)的生活方式本(🚻)不应该有什(shí )么(me )交(jiāo )集(🧘)，然而在一(✖)个(gè )日全(🎴)食的日子，因为(wéi )一对(duì )神秘的古钟，他(🔬)们的生物钟竟(jìng )(🚪)然发生了互换。从最初(chū )的不(⛹)情愿，他(tā )(📩)们被迫(pò )开始(📧)了同居生活(🐎)。陆(🏥)昀之逐渐适应了禾真(zhēn )的作息(xī )混乱，而禾真也渐渐理解了(🎦)陆昀(🐞)之的(de )严谨(jǐn )。在这(💱)段不可(⚡)思(🏺)议的同居经历中，他们之间的(🍄)关系从最初的摩擦和矛盾，逐(zhú )(🐺)渐转变(🕳)为彼此倾心的(🛰)甜蜜爱恋。这(zhè )段故(🐖)事不(bú )(🧜)仅描绘(huì )了两个截然不同(🤼)生活方(🍀)式的人如何在日(🐑)常生活中(👚)相(xiàng )(🚇)互影响和改变(🔤)，还展示了他们如何在(🈶)互换(huàn )生物钟(zhōng )的奇(🛀)妙体验(👄)中(zhōng )发现(xiàn )(💁)彼此的共鸣(🥑)和吸引力。