主(🐀)编陆昀之（彭楚粤 饰）和新人小作(zuò )家禾真(zhēn )(👊)（王承(chéng )渲 饰(shì )）原本是生活作(zuò )(🐨)息截(jié )然(rán )(🤷)不(🃏)同(tóng )的两个人(rén )。陆昀之严谨自(🙎)律(lǜ )，是个(gè )早睡早起的“人形时钟”，而(ér )禾真则(zé )乐观随性(🏃)，常(🏴)年(nián )昼夜颠(diān )倒，自(zì )称是(shì )“夜行动物”。这两种截然相反(👛)的生活(👗)方式(shì )本(🚻)不应该有(yǒu )什么交(👩)集，然(🤼)而在(zài )(📬)一(yī )个日(rì )全食的日子(zǐ )，因为一对(🈺)神秘的(🔮)古钟，他们的(🔍)生物钟竟然发生(shēng )了互(👼)换。从最(🐊)初(📻)的不情愿(🍩)，他们被(bèi )(👐)迫开(☔)始了同(tóng )居生活。陆昀(yún )之逐渐适(shì )应了禾(hé )真的作息(💼)混乱(luàn )，而禾真也(🈹)渐渐理解了陆昀之的(de )严谨。在这(zhè )段不可(⚡)思议的同居经(🏰)历中(zhōng )，他们之间的关系从(🌵)最(🏃)初的摩擦和矛(😞)盾，逐(🐺)渐转变为(💃)彼(bǐ )此(cǐ )倾心的(de )甜蜜(🏽)爱恋。这段(🔝)故(gù )(🐖)事不仅描(✝)绘了两个(☕)截然不同生(shēng )活方式的人如(🦋)何在日常生活中相互影(🤥)响(📘)和改变(biàn )，还展示了他们如何在(zài )互(hù )换生物钟(zhōng )的奇(🛀)妙体(tǐ )(😌)验中发(🖼)现彼此(cǐ )(📓)的共鸣(míng )和吸引力。