主编陆昀之（(⚾)彭(péng )楚粤 饰）和(hé )新人(rén )(💹)小作(zuò )家禾真(👊)（王(wáng )(💍)承(🚗)渲(🐾) 饰）原本是生(🌹)活作息(xī )截然不同的两个人。陆(lù )昀之(😝)严谨(jǐn )自律，是个早睡早(zǎo )起的“人形时钟”，而(ér )禾真则乐观(🐞)随性，常年昼(📐)夜颠(🌂)倒，自称是“夜行动物”。这两种截然相反的生(😳)活(👗)方(🎦)式本(běn )不应该有(yǒu )什么交集，然而(❓)在(zài )一个日(💑)全(🎴)食的日子，因(yīn )为一对神(shén )秘的(🔮)古钟，他(tā )们的生物钟竟(🚪)然发生了互换(😲)。从最初(📻)的不情(qíng )愿，他们被(bèi )迫开始(shǐ )了同居生活(huó )。陆昀之(📒)逐渐适应了禾(🎁)真的作(👂)息混乱，而禾真也渐(🐁)渐理(lǐ )解了陆(🍑)昀(🐞)之(zhī )的严(🌥)谨(🌳)。在这(zhè )段不(bú )可思议的同居(🔷)经历中(zhōng )，他(tā )们之间(😇)的关系(🧚)从最(🏃)初(🚇)的(de )摩擦(cā )和矛盾，逐渐转变(biàn )为彼此(cǐ )倾(⤴)心的甜蜜(mì )爱恋。这段故事不仅描绘了两(😜)个截然不同生活(huó )方式的人如(rú )何在日(🐑)常(cháng )生(🔡)活中(👚)相互影响和改变(biàn )，还(🔷)展(zhǎn )示了(le )他(tā )(🥐)们如何在(zài )(🈶)互(📮)换生物钟的奇妙体(tǐ )(😌)验中发(fā )现彼此的(de )共鸣和吸引力。