当第三季(jì )开始(shǐ )时，故事时间已(yǐ )经过去三年整，Noah一(yī )直(zhí )在监(jiān )狱(yù )(💹)里(lǐ )代替(tì )(🥊)前(qián )妻(👊)Helen服刑。Helen试图(🥋)让女儿Whitney相信Noah并非真的(📧)有罪，但Whitney根本不(bú )听。Noah三年刑(🔎)满(mǎn )后获(huò )得自由(🆙)，但他很(🔥)快发现过(guò )去的阴影仍然存(cún )在(zài )，他的精神状态(tài )(🐂)变得非常黑暗，重(chóng )获(huò )新生谈何容(😉)易(🚤)。与此(⛴)同时(shí )，Alison一直无法忘记失去第一个(🖱)孩子(👼)的痛苦，而且(qiě )女儿Joanie的抚养权官司(🏗)也一直没(🐣)有定(🎁)论(🎆)。虽然Joanie是Cole的(🏁)亲(qīn )生骨肉，但Cole已经决(👧)定抛开(⛱)往事(shì )，与Luisa组成新(xīn )(🔂)的家庭。Helen现在(zài )(❗)的事(😓)业很成(⏩)功(🤳)，但在荣誉光环之下(xià )，她(➿)其(qí )(🤙)实比谁都糟糕。在家中，她和男(nán )友Vic的(de )(🛒)关(guān )系很不(bú )确(què )定(🌟)，和孩(🐊)子们(men )的关系很不稳定，而且她始终有强(🥡)烈的负罪感(🔦)。