余小鱼（胡(⛲)冰卿(qīng ) 饰）因家境贫寒，机缘巧(🕟)合之下(xià )加入跳水俱(🎺)乐部，在跳水俱乐部遇到了(🗼)一(yī )批怀揣跳(tiào )(🎾)水梦的年轻人，余(🌗)小(xiǎo )鱼从此开(🚤)启(🖲)了人(🐿)生的(de )新篇章。在跳水俱乐部(bù )(🙍)，余(yú )小(xiǎo )鱼(🥄)和她的(de )(🏐)伙伴们不仅面临着残(cán )酷的竞(jìng )(✖)争(🙁)，每(měi )个人还(hái )(🐶)需要面(miàn )对友情与(yǔ )(🔊)爱情、名(🌙)利(lì )(📎)与牺牲、个人与团队抉(jué )择与考验(yàn )，然而他们凭借一(yī )腔(qiāng )(🗞)热血和对(duì )梦想(xiǎng )的不(🤠)懈(🤸)追求，克服(fú )种(🙉)种内(⛓)心(🎾)与外界的冲击，最(zuì )终一同站上跳水台，完(wán )(🏯)成(🤳)了(🎋)腾空(kōng )一跃(yuè )的美好瞬间(jiān )，实现了个人价值(zhí )的青(qīng )春故事，展现了热血、竞技的体(🌹)育风(🐨)貌。