热爱沙排(🆓)的李(lǐ )果朵在参(cān )加海洋大学(🌰)沙排队(duì )(😘)招考(🕸)前(🛍)，却被(🤢)搭(dā )档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年(🏴)的帮助下考入新港大学，从而结(🌗)识了因未能入选国青队而放弃排球的(de )天才少(👁)女陈蔚蓝。然而新港大学沙(🛺)排没(🎿)落，为了重(chóng )拾(✖)辉煌(😻)，李果朵以大学生(😱)联(lián )赛第一名(míng )(⏺)为目(mù )标不(bú )断努(🔩)力(lì )，成(chéng )立了女子沙排队，并且(🌑)说服陈蔚(wèi )(🥎)蓝等一众队(📙)友加入队(duì )中。谁(shuí )知陈蔚蓝和沙排男神(shén )高(gāo )歌互相看(🥫)不上，再(zài )(🔔)加上大三学姐严(yán )(👺)小(xiǎo )鲸、莫西西(xī )的敷衍和划水，新人球员杨景(❕)璇实力(lì )跟不上(shàng )等等问题，让沙排(🈸)队(➡)的训练(🌹)困(kùn )难重重。好(hǎo )在(🌪)队友们(🚶)不(💹)抛弃不放弃，在李果朵(🐡)的带(dài )(🤔)领下，沙排(⏲)队经过(guò )一年的训(🔷)练，从(cóng )一(🥅)盘散(sàn )沙到默(🏴)契十(shí )足(zú )，李果朵(duǒ )、陈蔚蓝(🔫)携(💣)手带领队伍终于(🚽)站(🎐)在了(le )大学生联赛的赛场(chǎng )上(shàng )，开(kāi )(👚)始(shǐ )她们的青春征(❓)途！