热(rè )爱沙排的李果(guǒ )朵(duǒ )在参(📒)加海(hǎi )(🐌)洋(🍩)大(🔼)学沙排队招考前，却被搭(dā )(🤴)档涂玲玲抛弃，在暗恋(🌰)者邵(shào )年的帮助下(💤)考入新港大(dà )学，从(🎏)而结(🌗)识(🏇)了因(yīn )(📼)未能入选国青(qīng )队而放弃排球的(🎡)天才少女陈蔚蓝(lán )。然而新港大学沙(🛺)排没落，为了重拾辉煌，李(🖍)果(🚑)朵以大(🕕)学生联赛第一名为目标不断努力(🥁)，成立了女子沙(shā )排队(duì )(❔)，并且(🌑)说(shuō )服陈蔚蓝等一(yī )众队友(🔝)加入队中(zhōng )。谁知陈(🙄)蔚蓝和(hé )沙排男(nán )神(shén )高(⏰)歌互相(xiàng )看不上(shàng )(👃)，再加上大(dà )三学姐严小鲸、莫西西的(🐀)敷(🧟)衍和(hé )划(huá )水，新(🌮)人球员杨景(❕)璇实力(lì )跟不上等等(děng )问(💍)题，让(ràng )沙排队(➡)的训练困(kùn )难重(👪)重。好在(🌪)队(💅)友们(🚶)不(bú )抛(pāo )弃不(bú )放弃(qì )(🔈)，在李果朵的带领下，沙排(pái )队(duì )经过(guò )一年的(de )训练，从(💸)一盘散(sàn )沙到默契(🚲)十足(🔎)，李果朵、陈蔚(wèi )蓝携(xié )(💣)手带(🚡)领(🌸)队伍终于站(zhàn )在了大学生联赛的赛(sài )场上，开始她们(👩)的(de )青春征途！