热爱沙排(🆓)的(⛲)李(✒)果朵在参(📒)加(🏽)海(hǎi )洋大学沙排队招考前，却(🕰)被搭档涂玲玲抛弃，在暗(🛤)恋者邵年的帮助(zhù )下(xià )考(kǎo )入(🎾)新港(🌫)大学(⏬)，从而结(🌗)识了(♑)因未能入选国青(🕔)队而放弃排球的天(tiān )才(🕯)少(shǎo )女(nǚ )陈蔚蓝(🔲)。然(rán )而(ér )新(xīn )港大学沙排没(🎿)落(luò )，为了重(🍮)拾辉煌(😻)，李果朵以(🥀)大学生(shēng )联赛第(🔊)一名(míng )为目(🌙)标不断努力(lì )，成立了女子沙排队，并且说服(🌊)陈蔚(wèi )蓝等一众(zhòng )队友加(jiā )入队中(zhōng )(🙌)。谁(🤸)知陈蔚蓝和(🙀)沙(shā )排(💪)男神高歌(gē )互相看不上，再加上大三学姐严(yán )小鲸、莫西西的敷(fū )(🧟)衍和划水，新人球(qiú )员(🤘)杨景璇实力跟不上(🍑)等等问题(tí )，让(ràng )沙排(🈸)队的训练困难重(chóng )重(chóng )。好在队友们不抛弃不放弃，在李(lǐ )果朵(🐡)的带领下，沙排(pái )队经(jīng )过一(yī )年(📸)的训练，从一(yī )盘散沙到默契(qì )十足，李(🔙)果朵、陈(🆙)蔚蓝(lán )携手带领队(duì )(📞)伍终于站在(zài )了(le )大学(xué )(🕕)生(😳)联(👗)赛的(📤)赛场上，开始(shǐ )她们的青(💅)春(🤼)征途(tú )！