热爱沙排的李果(guǒ )(🐽)朵在参(📒)加(🏽)海洋(🍩)大学沙(🃏)排队(duì )招考前，却被(bèi )(🤢)搭档涂(🎺)玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下考(kǎo )入(rù )新港(🌫)大学，从(cóng )而结识了因未(😎)能入选(xuǎn )国青队而(👑)放弃排球的天才少(shǎo )(👁)女陈(chén )蔚(✳)蓝(lán )。然而新港大学(xué )沙排(📞)没(méi )落，为了重(chóng )拾辉煌，李果朵(duǒ )以大(🕕)学生(😱)联赛第一名(míng )(⏺)为目标不断努(🔩)力，成立了女子沙排(pái )队(❔)，并且说(shuō )服(fú )陈蔚蓝(🥔)等一众队友加入(🐑)队(duì )中。谁(shuí )知陈蔚蓝和沙(🙉)排男神高歌互相看不上，再加上大三学姐(jiě )严小(xiǎo )鲸、(🤳)莫(🎋)西西的敷衍和(hé )划(🤖)水，新人(👣)球员(yuán )杨景璇实力跟不(bú )(🥊)上等等问(wèn )题(🚗)，让(ràng )(🦇)沙排队的训(🐛)练困难重(👪)重(🥋)。好(🃏)在队友们不抛(📟)弃(qì )不放弃，在李果(guǒ )朵的带领下，沙(shā )排队经过一年(nián )的(de )训练，从(💸)一盘散沙到默(🏴)契十(📐)足(🔎)，李(lǐ )果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于站在了(le )大(👛)学(xué )(🕕)生联赛的赛(🚻)场上，开始她(tā )们的(🧘)青春征途！